Lista perfeita de planos para o verão
O desejo de ser melhor é natural para as pessoas. Mas acontece que "dorme" por enquanto. Desde que a pessoa esteja bem e que lhe seja conveniente, ele não mudará nada. Mas assim que houve descontentamento - o desejo de mudar para outro nível de vida aqui como aqui. Como mostra a prática, na maioria das vezes o estímulo é colocado na lista de planos para o verão ou "nova" vida a partir de segunda-feira. O primeiro dia da semana geralmente não é fácil, por isso não carregue. Mas 100, ou quase 100, planos para o verão - embora a lista seja grande, mas útil. Sob uma condição: se estiver corretamente elaborado.
Não importa o motivo que você quer mudarvida. A insatisfação com o estado existente pode ocorrer em dois casos opostos: com um encontro emocional brilhante com um exemplo positivo ou no momento de vivenciar uma situação de crise. O principal é uma necessidade interna, que tem o potencial de melhorar a qualidade de vida de uma pessoa e aumentar sua autoestima se direcionar a energia na direção certa.
A lista de planos corretamente compilada para o verão não é uma lista de conquistas desejadas, mas um programa de auto-aperfeiçoamento, cada ponto que leva a um objetivo principal que preenche a vida com significado.
Como regra geral, a maioria das pessoas que estão insatisfeitas consigo mesmas ea vida levanta a questão: por onde começar? Para não ficar preso nesta fase, anote tudo o que lhe parece importante. E na lista de prioridades dos planos para o verão será publicado posteriormente. Cada item da sua lista é dividido em "subtarefas", determinando também seu grau de importância. Para facilitar a navegação, vamos dar um exemplo.
Planos para o verão (lista 2013):
1. Livre-se do complexo sobre a figura:
- faça uma assinatura no fitness center;
- Identifique com o treinador um programa individual de exercícios;
- vá às aulas 4 vezes por semana.
2. Torne-se bem preparado para as unhas:
- marcar uma consulta com um dentista;
- vá ao terapeuta;
- faça um novo corte de cabelo;
- presença de manicure / pedicure constantemente;
- parar de fumar:
- a cada três dias reduza o número de cigarros fumados em 1;
- aderir a uma dieta saudável;
- não comprar produtos contendo corantes, conservantes, realçadores de sabor;
- porção reduzida em 1/3, a proporção de vegetais em que deve ser 2/3.
3. Desenvolver uma visão positiva da vida:
- em primeiro lugar, preste atenção às boas características das pessoas próximas a mim, colegas e conhecidos;
- aproveite cada novo dia;
- à noite, para lembrar de todos os momentos agradáveis;
- todos os dias para fazer pequenas surpresas agradáveis para alguém de parentes e amigos.
4. Obtenha uma nova posição:
- escreva uma revista especializada;
- aperte inglês, por exemplo;
- oferecer à gerência um programa de reorganização do departamento de mídia eletrônica e papel, incluindo a otimização do tempo de pessoal e a introdução da mais recente tecnologia.
5. Para ir de férias em uma viagem de férias para Veneza:
- visite várias agências de viagens, descubra as condições e o custo da permissão para escolher a melhor opção;
- traga uma nova receita da viagem ...
E esta não é uma lista completa de planos para o verão. Para cada pessoa, ele será um indivíduo "aguçado" de acordo com seus objetivos e sonhos específicos. A principal coisa que deve ser comum a todos é o pleno desenvolvimento da personalidade. Quando a saúde e a psique estão em ordem, os olhares são agradáveis, o crescimento profissional é real e o amor dos entes queridos apóia - isso não é felicidade?
